最新日记

还是想窝在妈妈怀里怀里睡觉。 想被人全都包裹住，拍着背睡觉。 这个世界总是让我不停焦虑，没什么底气，只有不停的做些事情才会觉得安全。 这两天频繁早醒，脑子里都是事，烦人。怎么总是在想呢。累累的，困困的。甚至想吃点东西延长睡眠。

内心很烦躁。本来昨晚应该收拾东西，结果到家又加班到10点。加班的原因有因为煞笔客户，煞笔HR，赶着去死一样地赶进度。还有领导白天请假，晚上跟我对方案改方案的无奈。 加班后收拾行李，又拖拖拉拉，到12点半才睡。我妈的行李也没收。今天我早上还约了去社区医院做B超，打算早起再继续。 没想到QP咳嗽了一整晚，5点多来找我，要去医院。赶在7点前到医院挂号，挂上了7点半第一个号。 天津也不知道还能不能去成。行...

控制不住自己，熬到了2点半，三点半被微信吵醒一次，然后不到7点刘醒了睡不着了。心脏特别难受，熬夜也是因为抑郁和焦虑么？怎么才能控制自己